Defesa pessoal

Turma aos sábados das 14:00h às 15:00h

A turma de defesa pessoal foi criada para atender a necessidade de pessoas que buscam aprendem técnicas para sua proteção pessoal, ou para profissionais da área de segurança que procuram aprender  novas técnicas ou mesmo manter -se atualizados.

As técnicas aplicadas são formatadas sob os conceitos do Aikido, bases, equilíbrio, movimentação e postura. Uma releitura de técnicas de aprisionamento e imobilização, mantendo o princípio da não violência e preservação da integridade do agressor.

Os treinos são contínuos, a cada aula enfatizando técnicas diferentes e completas, ministradas pelos senseis João Jr, e Kauana, ambos 3o. Dan de Aikido e homologados pela PF.